Nel campo della psicoterapia esistono differenti approcci metodologici.
La cornice teorica di riferimento della Dott.ssa Montani è la psicoterapia ad indirizzo cognitivo-costruttivista post razionalista (Guidano, Liotti).
Tale approccio parte dal presupposto che non esista una sola realtà oggettiva ma che ognuno legga e interpreti la realtà, sé stesso e gli altri attraverso delle chiavi di lettura soggettive. In tal senso, il paziente viene visto come unico vero esperto di sé stesso e del suo mondo soggettivo.
La sofferenza psicologica viene a crearsi quando le modalità soggettive di lettura della realtà, i comportamenti attuati, le strategie messe in atto divengono troppo rigide, automatiche, inconsapevoli.
Scopo della psicoterapia è perturbare la visione del paziente affinché possa aumentare la consapevolezza rispetto a sé e agli automatismi che mette in atto. Il cambiamento interno, la possibilità di accedere a letture altre della realtà, flessibilizzando i propri schemi, è la conseguenza del percorso psicoterapeutico.
In questa ottica il sintomo non viene visto come un elemento esclusivamente da eliminare, da sconfiggere, ma un portatore di un messaggio che è necessario cogliere ed ascoltare. Il sintomo è in ogni caso la modalità migliore che l’individuo ha trovato per poter far fronte a una determinata situazione.
Il lavoro viene svolto prevalentemente attraverso le emozioni e il terapeuta, fungendo da base sicura, secondo la teoria dell’attaccamento (Bowlby), affianca il paziente nell’esplorazione del suo mondo interno in un ambiente sicuro, protetto, non giudicante. Attenzione durante il percorso viene data anche al corpo, ponendosi in una posizione di osservazione ed ascolto rispetto a quanto di importante sa comunicare.
Qualora vi sia indicazione clinica, nella pratica viene integrata anche la metodologia EMDR. Le sedute di psicoterapia hanno una durata di 45 minuti. Nei primi colloqui sarà effettuata una consultazione per capire la richiesta del paziente e definire insieme uno o più obiettivi di lavoro che saranno poi puntualmente rivisti durante il percorso.